Um dos assuntos top da maternidade, ao lado de parto, amamentação e tantos outros... é o sono. Toda mãe se pergunta quando é que o filho vai dormir a noite inteira, e quando é que ela mesma vai voltar ao dormir, mesmo que por apenas algumas horinhas seguidas.
Já passei por toda fase de sono, ou melhor, não-sono. Bento foi um bebê com refluxo, que mamava picadinho por não poder mamar muito de uma só vez. E isso quer dizer... acordar várias vezes durante a noite e sonecas diurnas curtas. Aos poucos foi mamando em maior quantidade e aumentando as horinhas de sono. Aí, quando eu achava que ia voltar a dormir... Começava a despontar um dente e ele se incomodava com a gengiva inchada. Ou pegava um resfriadinho e não conseguia dormir com narizinho entupido. Ou aprendia a sentar/comer papinha/engatinhar/qualquer coisa nova e o sono também se alterava.
Só fui conseguir dormir um pouco melhor quando ele já tinha pouco mais de um ano. Aí fui voltando a dormir " a noite inteira", o que significava a última mamada por volta das 23h e a primeira no máximo às 6h da manhã, muitas vezes entrecortadas por acordadinhas rápidas. Era uma vitória, quantas horas de sono!
Hoje, vira e mexe ele ainda acorda à noite. Basta uma novidade, uma mudança de rotina (ou de casa, ou de escola, ou de fralda para cueca, ou de qualquer coisa) e o sono fica alterado. Mas agora é diferente, ele acorda, choraminga, chama, e volta a dormir. Não mama mais à noite e não leva muito tempo para adormecer de novo.
E agora, com a escola, tem dormido super cedo. A soneca diurna, que já vinha sendo suprimida por ele esporadicamente (o que acho uma pena!), agora sumiu de vez. Ele chega da escola às 17h30, brincamos um pouco, ele janta, toma banho... e pumba. Por volta das 19h já está dormindo. Acorda entre 21h e22h pedindo leite, mas toma e já dorme outra vez. Daí, só acorda mesmo no outro dia. Bem cedo, no máximo 7h30 (e já chegou a acordar às 5h30!). Mas dorme por várias horas seguidas e sempre acorda bem, descansado e disposto.
A conclusão é que depois que temos filhos nunca mais dormimos como antes. Primeiro porque eles mamam durante a noite, depois porque qualquer alteração na rotina os desperta, depois porque estão dormindo tão bem que vamos lá dar uma olhada para ver se está tudo bem. Sono despreocupado é incompatível com vocabulário de mãe!
E aproveitando... falei sobre sono também no meu segundo post como colaboradora do blog Chegou Bebê. Quer ler mais? Clica aqui!
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